踝关节针灸常用位置(常用踝关节针灸穴位介绍)
常用踝关节针灸穴位介绍
踝关节针灸作为一种针刺疗法,其对调节人体气血、促进血液循环及活化经络起到了很好的效果。下面将介绍常用的踝关节针灸穴位:
穴位1:足三里穴
足三里穴,是位于胫骨前肌的前外侧,当膝关节屈曲时,在髌骨下方两横指的位置处。该穴位可调和脾胃气血,益气固表,还有助于提高人的免疫力,缓解疲劳。针灸治疗脾胃虚弱、消化不良、便秘、泌尿系统疾病、男女性功能障碍、失眠、头痛、口眼干燥等病症,取穴深度以手指按摩感知为准。
穴位2:阴陵泉穴
阴陵泉穴,是位于脚背第一骨间隙处,当脚背跟向内翻时,穴位在骨凹内最低点处。该穴位可消肿、止痛、利水、活络、益气,针灸治疗风湿病、骨质增生、足底筋膜炎、跟腱炎、扁平足、血管病等疾病。
穴位3:太冲穴
太冲穴,位于脚背,第一、二跖骨间凹陷处,距第二趾末节约1横指。该穴位可以活血、调经、缓解肌肉酸痛,针灸治疗月经不调、闭经、痛经、白带量多、头痛、乳腺增生、性功能障碍、高血压、心血管系统疾病等病症。
穴位4:昆仑穴
昆仑穴,位于小腿后侧,腓骨和胫骨之间,小腿肚肌头部上缘后方突起处。该穴位可清热解毒、活络止痛,针灸治疗胃肠病、疟疾、感冒、肺炎、丹毒、面容神经麻痹、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病。
穴位5:荥穴
荥穴,位于脚背趾跟部最低点,当脚心用力着地时,在足底前会出现一个凹陷。该穴位是通往人体肝、肾、脾等多个经络的关键穴位,可以舒缓心情,消除疲劳。针灸治疗失眠、梦遗、阳痿早泄、脱发、绝经前后综合征等疾病。
穴位6:足环跳穴
足环跳穴,位于脚跟中央后方、脚踝内侧,距踝骨内踝约3横指。该穴位可活血化瘀、舒筋活络、止痛,针灸治疗筋骨风湿、胫骨前缘综合征、跖趾软组织损伤、外踝骨折等疾病。

总之,踝关节针灸是一种比较有效的治疗方法,但需要在专业人士的指导下进行。以上介绍的这些穴位都是常用的,病人在需要进行踝关节针灸的时候可以向医生咨询或者寻找专业的针灸院所进行治疗。但需要注意的是,对于疑似明显出血倾向、感染性疾病、无法清楚诊断病因者、重症患者等,都不适合进行踝关节针灸治疗。