氨糖软骨素的有效成分是什么，氨糖软骨素管用吗？

长期伏案，身体酸痛无力；人到中年，身体总是提不起力气；爬上楼梯，总是气喘吁吁。这些情况，你中了几条？当你的身体有了以上提到的症状时，那要注意了，它在提醒身体氨糖不足，要及时补充了！那么氨糖软骨素的有效成分是什么？它为什么能保护关节，管用吗？不妨接着往下看一看。

氨糖软骨素的有效成分主要是氨糖和软骨素。氨糖相信家里有老人的并不陌生，它是我们机体本就会产生的物质，但由于现代压力影响和人体年龄增长，氨糖减少甚至不再分泌，所以需要借助外部力量加以补充，从而养护骨骼关节。但如果仅仅补充氨糖，它的修复效果是不够的。此时还需要软骨素来帮忙，软骨素起到润滑软骨的作用，在这一过程中它能帮助氨糖进入关节腔，一方面带走关节腔的废弃物质，另一方面能够增加关节液，或减轻关节。二者相互作用，能够有效的保护关节，减轻症的产生。

现如今，氨糖软骨素的有效成分除了氨糖和软骨素，还会添加维生素d、碳酸钙等成分，其中不妨一些国外品牌会加入国内禁止的MSM成分，MSM的过量使用会造成功能的损伤，不受国内市场监管，有效成分很可能会偷工减料，再加上长途运输，成本价格上涨，购买性价比不佳。所以咱们尽量选择国食健字号品牌的，安全放心。如专家推荐的维力维氨糖软骨素，它是三代氨糖，添加骨胶原，能减少维生素中毒风险，有效促进钙吸收。对于伏案工作和中老年人来说，补充氨糖很有必要，早点养护，晚点痛，保护自己的身体是时时刻刻都要注意的。