氨糖软骨素没有蓝帽怎么办?氨糖钙片哪个品牌好?
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氨糖哪种好呀?
我是国家高级营养师:胡安云.从08年开始一直从事慢性的健康管理至今.
关于氨糖的效果不用去怀疑.到了今天氨糖对于骨的效果是比较理想的.
至于说那个牌子的氨糖好!每一个厂家都会说自己的是好的.导致很多消费者无法选择.目前市场上主要有以下几类产品出现:
1:国药准字也就是药品的氨糖
2.国食建字也就是保健品
药品的氨糖不建议长期服用.对.功能有一定的损伤.
国食健字的氨糖可以长期服用.没有副作用.保建品的氨糖主要有国产和进口两种.
区分国产和进口
1:国产氨糖蓝帽标志为国食健字大写的英文字母G开头.进口的氨糖蓝帽标志为小写的j开头.这是区分进口还是国产的重要标志.
2:每个国家的氨糖产品的配比大都是按照每个国家的国人体质而研发.
3:WHO对氨糖的补充标准是:
1500mg/天是保建量
2000mg/基础冶疗量.根据情的实际情况而加减.
所以无论去选择那个牌子的氨糖.当面问一下工作人员.这个牌子的氨糖日补充量在多少.如果你只是保养.只要能达到1500mg/天就可以.
如果是要一定要高于2000mg/天.根据含量去选择产品.
在此要说明的是不要只会看牌子.越是出名的牌子含量未必高.不出名的牌子合量未必低.
更多具体问题.欢迎留言讨论.
国产氨糖哪个牌子好又便宜?
国产的氨糖有康恩贝、健力多、健尔马这些。这些企业按照医药标准实行,所以质量安全是放心的。不过成分都过于单一,基本都是氨糖+钙。成分单一,工艺简单,买国产的保健品氨糖,还不如买二三十元的那种氨糖,还可以用医保。
中国有没有什么靠谱的保健品品牌?
只要经过国家市场管理总局批准的保健食品品牌都是靠谱的!但好检查一下是否有“小蓝帽”标志,无“小蓝帽”标志者,就不能称为保健食品,这是保健食品和一般普通食品的明显区别。
对于保健食品,国家规定不准宣传功能,并不是真的保健食品无作用,因为保健食品品种太多,质量参差不齐,又加上虚假宣传、夸大宣传难以根除,国家为了整顿保健食品市场,目前只能“一刀切”,实际上违背了“实事求是”原则,违背了细胞需要营养的自然规律,今后必定会重新定位。加拿大已把“营养”定为国策,把“营养”定为一级,中国是一个发展中的经济强国,难道还不如一个加拿大?
有的医生认为只有药才可,保健食品不能,这种观点的医生占大多数,所以说,大多数医生不懂营养医学,不明需要营养和排斥的道理,也就不明白为什么“”人数越越多的根本所在,针对慢性,不从着手,不进行营养,单靠,必定副作用频发,并发症不可避免,因为任何不能解决细胞营养失衡问题,而慢性的根源是年龄增大、器官衰退而引起的各种细胞的营养长期缺失或失衡,终导致各器官功能的加速衰退和紊乱。只有“营养”才能解决,即“营养”是出路,可为什么还有这么多人贬低打压保健食品呢?
!难道是营养素养低吗?只说对了一部分,不完全正确,有较大一部分人对保健食品怀有“敌意”和“私心”,有的医生常常向保健食品“开炮”不是私心又是什么?也不去想想用药到底好了多少种?又好了多少人?!
50岁女性有什么保健品推荐么?
感谢这位朋友提出了中年女性普遍关注的这个问题。我在医院工作了近30年,认可“50岁女性可以吃保健品”这个观点。我也在吃保健品,来补充这个年龄所缺少的营养素,尽量延缓一些的发生及进程。
选择保健品的前提。
首先我们要去医院体检确定是否有心,是否有器质性变。通俗说就是该的去。如果有人说,鱼油能代替他汀类降,那是骗人的。保健品与药品的大区别是药品有疗效能,保健品有保健功能不能。
50岁女性吃什么保健品?
1.50岁女性,可能处于,综合症常见,是由于体内雌激素水平下降引起的不适症状,推荐补充大豆异黄酮的保健品。严重者找医生,可用雌激素或中草药。
2.要关注骨骼健康,延缓骨关节的发生,延缓症的进程。女性骨量从30多岁开始下降,绝经后10年骨量流失加速,推荐钙、维生素D、氨糖、硫酸软骨素等。吃小剂量钙,每天2次,每次250mg:或晚上吃一次250mg。中国居民膳食营养素参考摄入量2013,推荐50岁以上女性钙的摄入量1000mg/天,维生素D400IU=10微克/天。市售有药品和保健品。
3.50岁女性开始身体走下坡路,需要、增强,推荐花青素等植物化学物质。只有保健品。
4眼睛老年黄斑变、近视眼、等,推荐叶黄素。只有保健品。
5肠道菌群不平衡,老年人双歧杆菌数量减少,、、、老年性尿道炎(与大肠杆菌有关),适当服用益生菌、益生元(水苏糖、菊粉、纤维素片)。有药品和保健品。症状重时找医生,可能加其他。当益生菌与其他合用时,注意间隔2个小时,看清益生菌的说明书。
6其他保健品深海鱼油、维生素B12、多种维生素和矿物质。有药品和保健品。
要根据个人的身体状况、按保健食品所宣称的功能来决定吃什么保健品或药品(营养补充剂)。任何保健食品都有一定的适宜人群,有的还标注不适宜人群。药品更是有严格的药品说明书。好咨询专业人士医生、药师、营养师。
我常常补充钙、维生素D、叶黄素(近视)等,时补充益生元。
注意的问题保健食品,有国食健字的批准文号,如G20130731,包装上的保健食品标志(小蓝帽)。药品,有国药准字,国药准字H50021019,识别真假到国家食品药品监督总局CFDA网站
http://app1.sfda.gov.cn/datasearch/face3/dir.html
去查,还有不宜超过推荐量,不宜与同类营养素补充剂同时食用,过量可能会造成身体伤害。

希望50岁女性选择适合自己的保健品,也就是营养补充剂,让自己更加健康。
作者李忠忠主任药师、执业药师、国家二级公共营养师、健康管理师、辽宁营养师事务所签约讲师
氨糖钙片哪个品牌好?
氨糖钙片康恩贝品牌好。
康恩贝氨糖软骨素加钙片是经过相关检测认证带有蓝帽标识的保健产品,其中盐酸氨基葡萄糖为37.5g、硫磺软骨素为12.5g、钙的含量为11g,氨糖软骨素不仅仅适用于老年人,也适用于有各种、骨头的质量开始退化的人群;长期从事劳力工作的人和办公室的白领都可以吃
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氨糖软骨素现已经成为家庭常备产品,只是市面上氨糖软骨素品牌实在有很多,让消费者一时之间不知如何选择。其实买氨糖软骨素重要的就是效果,而想要效果好的氨糖软骨素那就一定要买配方好的,比如维力维氨糖软骨素这款三代氨糖产品,不仅含有氨糖、硫酸软骨素,它还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽。科学搭配五大营养成分,不仅补软骨,更补硬骨。