氨糖软骨素选什么样的最好？move free氨糖软骨素应该怎么选啊？

很多朋友对于氨糖软骨素选什么样的好和move free氨糖软骨素应该怎么选啊？不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 求推荐！我平时运动量比较大，买氨糖软骨素哪个牌子好？
2. 想买一款关节营养补充剂送奶奶，大家觉得什么牌子的氨糖软骨素好？
3. 哪一种氨糖的效果比较好，有什么区别吗？
4. move free氨糖软骨素应该怎么选啊？
5. 怎么样正确挑选氨糖软骨素补充营养素呢？

求推荐！我平时运动量比较大，买氨糖软骨素哪个牌子好？

有推荐movefree益节！这个牌子的氨糖软骨素效果好，而且起效快。像我平时喜欢跑马拉松，运动量也很大，有一段时间关节难忍，买过Swisse的氨糖产品，吃了感觉都没什么变化。后来换成了movefree益节的绿瓶，据说里面有什么MSM成分，缓解的效果更好，我吃了一个月，确实好了很多，之后我连着空了三瓶，加上定期给膝盖做热敷，状态比之前好了不少！现在我换成了红瓶来保养关节，希望关节不要再找上我了！

想买一款关节营养补充剂送奶奶，大家觉得什么牌子的氨糖软骨素好？

现在很多中老年人都患有或轻或重的关节，我觉得送老人好的氨糖软骨素还是美国movefree，种类多，功效好，完全可以根据老人不同的关节程度选择买不同的产品，毕竟随着年纪越来越大，人体内的氨基葡萄糖缺失也会越来越严重，老年人又不太懂这些，作为小辈的我们理所当然应当好好为他们甄选一下啦~

哪一种氨糖的效果比较好，有什么区别吗？

目前，市场上的氨糖种类主要有两种，盐酸氨糖和硫酸氨糖。由于氨糖是需要持续补充才有较好的效果的。所以，氨糖软骨素产品中的氨糖应选择对道刺激小的，这样更适合长期补充的。而相比起盐酸氨糖，硫酸氨糖就比较安全可靠。健力多家的氨糖就做的很不错，用的就是硫酸氨糖，其中还搭配上软骨素的营养，对关节能更好的吸收。除此之外还包括了其他三种营养，安心为你护骨补关节！

move free氨糖软骨素应该怎么选啊？

movefree氨糖软骨素有红瓶、蓝瓶、绿瓶，还有近新出的液体氨糖，每一款的针对性和功效都略有不同，要根据自己的实际情况来选择。像我自己，平时没啥关节不舒服就是想提前一下，选的就是红瓶。我爷爷，爬楼梯的时候总是喊膝盖疼，我就给他买了绿瓶，因为绿瓶里面除了氨糖软骨素这种基础成分外，还加了MSM二甲基砜，可以减轻关节的症状，可以供题主参考下哦~

怎么样正确挑选氨糖软骨素补充营养素呢？

在国外只是保健品个。如果是膝关节痛未必是好选择。传统外，针炙，理疗等都可选择。

很多关节痛朋友一直吃氨糖，流行这个。关节软骨损伤能否修复一直是个困扰关节软骨损伤患者的问题。市场上卖的很多维骨素，还有一些某品牌的保健品都说可以修复关节软骨，减轻，保养关节。那么事实是怎么样的呢？下面我就来讲一下目前科学家的认知。

维骨素的故事

维骨素（也叫维骨力）相信大家并不陌生吧，很多人都靠朋友从国外代购，问我说这是国外买的，是不是能修复软骨啊。我让他先看一篇报道：著名品牌销售维骨素的RexallSundown公司在2013年被起诉，他们被告的原因是：虚假宣传。请注意，是虚假宣传，那么他们到底宣传什么了呢，我给大家插张图片看看，这是我从网上搜到的广告内容。大概意思是促进软骨细胞合成关节软骨，促进修复。

美国人很民主，维权意识高，官司输赢不清楚，但后期美国国立卫生研究院投入大把金钱去针对性的搞了一项研究。他们招募了1584名膝患者，在花费了1250万美元，真是豪啊??。随后这项研究的结果出来了：维骨素其实没有作用，服用的人感到减轻，只是因为「相信自己在吃药」而已。看了报道的人们是不是很伤心啊，怕你不相信，再给你介绍介绍这家机构的权威性，美国国立卫生研究院被认为是医学界权威的机构之一。这下你应该相信了吧。

他们对与维骨素表达了这样的态度：不推荐用维骨素来保养关节和减缓。很多人花了大把钱买了个安慰剂，心都碎了，但也不要完全否定，就连这家权威机构也并没有完全否定，只是建议，但部分人使用了确实有效果，那么也是可以继续服用一段时间看看的。

维骨素其成分为葡萄糖胺，也叫氨基葡萄糖、是人体内就有的一种氨基糖，分布在软骨和其他结缔组织中。很多人很天真的想，是不是跟中医上的原理一样啊，“吃啥补啥”，你以为这是吃腰子啊。

讲完了受争议的维骨素的故事，咱们来讲讲医学界对于关节软骨磨损能否愈合的定义。

关节软骨损伤能否修复

教科书上是这么写的：关节软骨损伤几乎没有自我修复或者再生的能力。但大家看到了，教科书没有用肯定的词汇，而是用了几乎这个词，是不是让你看到了希望呢？其实这个意思是这样的，关节软骨缺损或切口深达关节软骨下骨板时，可以通过新生的肉芽组织，化生成新的关节软骨。缺损和切口深达软骨的中间层，柱状层及钙化层者，均不能修复。所以关节软骨损伤有一定的修复能力，但一般效果都很差，适当的补充氨基葡萄糖和钙应该是有一些帮助的。但也要适度活动，想要生成新的关节软骨要有摩擦应力刺激才可以，而且关节软骨的营养是依靠关节活动是压力的变化，促进营养的交流，关节软骨本身是没有和的。

建议

关节软骨损伤后及时就医确定情，听取医生的建议，不要自己盲目的补充什么保健品，保健品是保健食品不是药品。

后总结

氨糖软骨素能不能延缓关节退化速度，修复关节软骨，没有固定的答案，更多的研究偏向于没有效果，或者说无效，但也有部分人觉得有效，那么可以继续服用试试。祝您早日康复。

A百年峨眉膏告别骨髓痛:

孙姐，对想做手术膝盖痛的友有啥建议没呢？她们不相信有后遗症

微微一笑:

能不做尽量不做，必须要做则一定要找好的医生，同时严格按医生的要求做好术后康复训练，我就是术后康复训练做得不好和的缘故，偷懒了，

微微一笑:

一定要通过手术才行吗？

A百年峨眉膏告别骨髓痛:

不晓得呀，硬说消不了积液

微微一笑:

用如果不行才考虑手术

微微一笑:

手术后也很可能会有积液

微微一笑:

积液又不是通过手术能消的，这完全是不了解的人

微微一笑:

积液用是好的方法

微微一笑:

还有可以通过针灸的

微微一笑:

外国人都很喜欢中医疗法，但很多中国人反而不相信中医，我也想不明白，就连我的亲戚也是这样啊

A百年峨眉膏告别骨髓痛:

问你消了吗

微微一笑:

我早消了

微微一笑:

我有个邻居是个老太婆，她的侄儿找他的导师是重医附二院的教授，当时做的时候还是觉得挺好，结果没到三个月又开始痛了他做的是椎间盘突出的关节镜手术

微微一笑:

我是做的关节镜手术，当时有一点积液积液不是很多。我的是多长了一部分，不是半月的，所以把多长的半个月通过做手术切除了

微微一笑:

我妈有一个同事十多年前她摔了，然后把那个尾椎骨给摔断了，然后通过把那个骨头接好了没有做手术

微微一笑:

我妈当时不是很清楚有可以恢复，然后就做的手术到现在那里都疼嘛，手术住做了二十多年了

微微一笑:

那个同事也是摔断的他怎么没有可比性，哎呀都是不懂的人说这么多也没用

微微一笑:

我做手术之后去复查的时候遇到一个小伙子，他也是踢足球的时候把髋骨那儿摔断了，就是我这个医生给他做的。三个月之后去复查的时候没有恢复好，又要做手术，他如果相信手术就去做呗

这是我今年6月份刚开始使用这个膏药的情况，和一些友反应差不都，目前用了4个月，各方面日益好转，日常行动、上班走路都没问题（日均10000步左右），应该坚持到第3、4贴就会有好的反应[耶]

OK，关于氨糖软骨素选什么样的好和move free氨糖软骨素应该怎么选啊？的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。