吃氨糖软骨素要吃多久？原来如此！

氨糖软骨素属于关节营养膳食补充剂，对于修复和关节有着十分不错的作用，尤为适合用于辅助当中。不过，虽然氨糖软骨素现在已经非常受欢迎了，也有不少人在服用它，但依然有很多人不了解它，尤其是对于氨糖软骨素吃法更为关注，所以就有不少人在问吃氨糖软骨素要吃多久？

由于氨糖软骨素不是，再加上它的见效时间比较缓慢，所以要长期服用一段时间才能够看出这款产品是否有效，所以建议大家连续不间断的服用3-5个月，然后可以停止服用一段时间。在这里停止服用是为了观察它对你的关节到底有没有效果，或者有没有什么副作用，之后可以再继续使用。

而且一般来说，这种产品并没有一个使用周期，因为氨糖软骨素有很多品牌，品牌的不同所以就造就了品质不同。如果你买的氨糖软骨素品质不好，那么可能要半年才能看到效果，或者直接没有效果，所以品质这一方面也会影响大家对氨糖软骨素的判断。

另外，氨糖软骨素见效时间也与个人体质和关节受损程度有关联。如果你自身对氨糖软骨素营养吸收很快，再加上你的关节受损程度不严重，那么基本服用3个月就能看到很明显的作用了。但如果你自身吸收能力不强，再加上关节受损严重，那么可能就需要很长一段时间才能见到效果了。

所以看到这里，你是否知道吃氨糖软骨素要吃多久了呢？但是我们上面也讲到了，氨糖软骨素是没有一个固定使用周期的，所以如果你想要氨糖软骨素效果好，那么就一定要选择一款成分好、含量高的氨糖软骨素才行。而要说到市面上哪款氨糖软骨素成分好、含量高，那么就不得不提这款众多消费者推荐的维力维氨糖软骨素了。这款氨糖软骨素之所以被很多人喜欢就是因为它的成分特别好，在这满是氨糖+软骨素组合配方的氨糖软骨素里，维力维氨糖软骨素还在此特别添加了骨胶原成分，能够有效缓解关节、，提高关节灵活性等。另外，这款氨糖软骨素含量也非常高，每100g含氨糖21g，可为人体补充足够的氨糖含量，对关节更好。