氨糖治疗关节炎有效果吗(氨糖能治疗关节炎吗？)

氨糖能吗？

是一种常见的，它会使关节、、并导致运动能力受限。这种一般发生在老年人身上，但也有些年轻人会得到。

许多的方法已被证明对大多数人有益，其中包括物理、以及外科手术。然而，随着人们对自然疗法的不断探索，氨糖成了一种很受欢迎的选择，因为人们认为它可以通过减少和减轻来帮助缓解。

什么是氨糖？

氨糖，又叫葡萄糖胺（glucosamine)，是一种自然存在于身体中的物质。它常见是在关节软骨中发现。 维持关节软骨的健康常常需要氨糖的参与，因此许多人仍然使用它来缓解关节和，尤其是在患者中。

氨糖怎么影响？

氨糖的机制并不十分清楚，但其被认为可以通过几种方式影响到：

减少：研究表明氨糖可以抑制某些趋化因子的形成，从而减少反应。

增加软骨细胞生长：一些研究发现氨糖可以刺激人体中存在的细胞，从而促进软骨的生长和修复。

刺激润滑液的生产：氨糖也能促进关节滑液的产生，而关节滑液可以减轻关节。

氨糖的研究成果

大多数研究支持氨糖可以缓解的症状。而关于的时间、剂量和方式仍不确定，也没有一个标准的剂量范围。

一项在2013年发表的系统综述发现，与安慰剂相比，氨糖可以显著减轻髋、膝、手腕和指的。 氨糖6个月时的减少1.0-2.0分，而安慰剂组的减少0.3-0.5分。类似于减轻的效果，在影响功能、生活质量、度和总体评分方面，氨糖组也有很好的表现。

更近期的一项研究评估了223名患者，发现将氨糖和shark cartilage联合使用对于恢复较好的关节活动度有益。

其他需要注意的问题

尽管氨糖被称为一种天然疗法，但仍然存在一些需要注意的问题。首先，氨糖并不适合所有人使用，特别是对于者，不能使用氨糖可能导致严重反应。此外，与其他与使用的一样，氨糖也可能会与其他产生不良的相互作用。后，氨糖并不能愈，虽然它可能会缓解您的症状，但请您谨慎使用。

结论

氨糖被认为是有效的天然疗法之一。它的使用已被许多研究证实了能够缓解的症状，包括减轻和恢复关节活动度。但是，氨糖并不是适用于所有情况的，您应该在使用之前咨询您的医生。