半月板撕裂吃氨糖有帮助吗？半月板损伤吃氨糖有用吗
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膝盖损伤，多久可以恢复吃氨糖有帮助吗
，一旦损伤几乎是不可逆的，这主要取决于它本身的结构引起的！
结构
主要分为前角、后角和体部，跟我们髌骨方向一致的就是前角，往腘窝方向的就是后角，前后角之间，即是的体部！
而我们膝关节又分为两部分，分别为内侧和外侧！
但不管是内侧还是外侧，都有红区、红白区和白区三部分组成！所谓的红区即是这部分是有经过的，而白区是没有供的区域！
可见红区是非常小的，而且基本上只位于外缘，所以，半月损伤几乎是不可逆的，因为没有液提供营养成分，无法自行恢复！
因此，膝关节损伤，多久才能恢复，主要看以下两点：
第一，要看损伤的具体部位，到底是在红区还是白区；
第二，还要看损伤程度，损伤主要分为三度，一二度可以选择保守，防止进一步损伤，保养为主；如已造成三级损伤，膝关节功能受限，那是建议越早手术越好，但不是愈，而是为了防止进一步的损伤！
膝关节损伤吃氨基葡萄糖，只是为了和，缓解功能受限的作用，对已经造成的损伤是没有多大的作用的，主要是为了防止这种损伤以后太早出现创伤性！
撕裂怎样保养
根据题主的描述，一张核磁也看不太清楚。
是人体膝关节中的软盘型结构，起到缓冲，减震，填充膝关节的作用。由于的外侧和内侧液供应不一样，绝大部份为无区，只有靠近外侧边缘25%～30%的边缘部分有较为丰富的，可以自行修复。其余部分主要就只能靠关节液的滋养，修复的速度就很慢了。所以不同部位的损伤要不同考虑。另外，撕裂的位置，类型，程度等都是影响后续恢复的关键。根据的以上损伤的特点，建议遵医嘱进行手术（缝合或者摘除），或者进行保守（康复理疗和训练）。这里我就按照一般的原则来为题主解答一下撕裂的保养。
首先要知道损伤后，不仅仅是的问题，长久以往，周围的肌肉，关节都会产生一定的负面效应。比如股四头肌的萎缩；关节粘连进而导致活动度变差；膝关节的；走路弹响卡住；腿打软等。那么康复也要针对以上几项内容来进行。
1、物理因子：可以使用热磁，热敷，短波等来加速周围，减少感觉；使用电刺激来防止肌肉萎缩以及促进萎缩肌肉的恢复。
2、按摩放松：损伤，需要按摩放松的肌肉有小腿肌肉，大腿后侧肌肉，这些肌肉由于有些起止点和相连，在粘连之后会牵扯到，产生。
大腿按摩：
小腿按摩：
3、休息，减压：损伤在急性期，要尽可能的休息，减少负重，因为损伤后压力会加重损伤；或者是术后一段时间内（4-8周）尽可能减少负重。休息时可以将下肢抬高高于，促进的消除。
4、股四头肌练习：撕裂后，股四头肌萎缩的可能性大，所以要维持股四头肌的能力；采用绷大腿，直腿抬高（15个一组，3-4组），靠墙静蹲（浅蹲，30秒一组，3组）的方式进行锻炼。切记不要进行早期不要进行动态的蹲起，扭转等在地面上的动作。
5、其他肌肉力量练习：包括了臀肌后伸练习，外侧肌群的侧卧外展练习等。每组动作15-20次，3-4组。
6、护具：自我感觉有打软，力量不足的人群可以使用一些支撑性护具；也可以使用一些保暖护具防止变差。
以上的动作每天坚持训练，在不产生的前提下，尽可能的锻炼，如果感觉练完有或者，采用冰水混合物的冷敷10分钟。
损伤吃氨糖有用吗
损伤的患者使用氨糖会有效果，可以减轻的症状可以保护软骨，以及骨的发作，患者可以根据个人的情配合的以及改善的。损伤比较严重，患者还需要配合手术，不要进行激烈运动。
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