股骨头坏死怎样选择氨糖？髋关节疼痛是怎么回事吃氨糖钙片管用吗

本文目录

1. 撕裂怎样保养
2. 髋关节是怎么回事吃氨糖钙片管用吗
3. 三期股骨头坏死，有康复的可能吗

撕裂怎样保养

根据题主的描述，一张核磁也看不太清楚。

是人体膝关节中的软盘型结构，起到缓冲，减震，填充膝关节的作用。由于的外侧和内侧液供应不一样，绝大部份为无区，只有靠近外侧边缘25%～30%的边缘部分有较为丰富的，可以自行修复。其余部分主要就只能靠关节液的滋养，修复的速度就很慢了。所以不同部位的损伤要不同考虑。另外，撕裂的位置，类型，程度等都是影响后续恢复的关键。根据的以上损伤的特点，建议遵医嘱进行手术（缝合或者摘除），或者进行保守（康复理疗和训练）。这里我就按照一般的原则来为题主解答一下撕裂的保养。

首先要知道损伤后，不仅仅是的问题，长久以往，周围的肌肉，关节都会产生一定的负面效应。比如股四头肌的萎缩；关节粘连进而导致活动度变差；膝关节的；走路弹响卡住；腿打软等。那么康复也要针对以上几项内容来进行。

1、物理因子：可以使用热磁，热敷，短波等来加速周围，减少感觉；使用电刺激来防止肌肉萎缩以及促进萎缩肌肉的恢复。

2、按摩放松：损伤，需要按摩放松的肌肉有小腿肌肉，大腿后侧肌肉，这些肌肉由于有些起止点和相连，在粘连之后会牵扯到，产生。

大腿按摩：

小腿按摩：

3、休息，减压：损伤在急性期，要尽可能的休息，减少负重，因为损伤后压力会加重损伤；或者是术后一段时间内（4-8周）尽可能减少负重。休息时可以将下肢抬高高于，促进的消除。

4、股四头肌练习：撕裂后，股四头肌萎缩的可能性大，所以要维持股四头肌的能力；采用绷大腿，直腿抬高（15个一组，3-4组），靠墙静蹲（浅蹲，30秒一组，3组）的方式进行锻炼。切记不要进行早期不要进行动态的蹲起，扭转等在地面上的动作。

5、其他肌肉力量练习：包括了臀肌后伸练习，外侧肌群的侧卧外展练习等。每组动作15-20次，3-4组。

6、护具：自我感觉有打软，力量不足的人群可以使用一些支撑性护具；也可以使用一些保暖护具防止变差。

以上的动作每天坚持训练，在不产生的前提下，尽可能的锻炼，如果感觉练完有或者，采用冰水混合物的冷敷10分钟。

髋关节是怎么回事吃氨糖钙片管用吗

很多人一旦出现髋关节的，立刻就会想到一个，就是：股骨头坏死。所以就会万分惶恐，于是赶紧上网查自己的症状，看看是不是坏死的毛，在网上越看越觉得自己是这个毛，于是就会得到大量的医疗信息：有建议吃氨糖的，有推销某某仪的，有祖传药方一剂彻底愈的，当然还有各种各样的Hospital广告……

其实很多的髋关节往往并不是由于股骨头坏死导致的，常见的引起髋关节的原因有髋关节的滑膜、髋关节骨以及髋关节的撞击综合征，这几种种发生的几率比股骨头坏死要多很多，而是否需要口服氨糖，还是需要根据患者的情来决定。

髋关节是导致患者出现髋部比较常见的原因之一，其常见的诱因是由于患者长时间的盘腿久坐，或者是着凉。尤其是有一些人喜欢长时间的坐在比较凉的地方，那么就会容易导致髋关节的滑膜受到寒凉的刺激，诱发髋关节的积液以及。

如果是髋关节的，主要是髋关节内滑膜的无菌性，那么针对这种情况口服氨糖和钙片是无效的，因为并不能控制住髋关节内的无菌性。这种情况是用的是口服非甾体药，比如洛索洛芬钠、布洛芬这一类的，才能达到消除、控制的效果。

很多人针对髋关节采取热敷的办法，有的人甚至用比较热的水袋在髋部热敷很长的时间。在这里谢医生要告诉大家，这种措施效果是不大的，首先长时间的热敷会导致髋关节周边无菌性的加重，另外即使是非常瘦弱的患者，其髋部也是比较深在的，即使再热的水袋，也不能将温度直接作用于髋关节的周围。能将温度达到髋关节比较深部的位置的方式是医院理疗科的微波。这种可以深达髋关节的顺便，对于缓解髋关节局部的无菌性效果是非常好的，而且费用不贵，一般在30~40块钱左右。

很多人听说过膝关节、肩关节的骨性，但是对于髋关节的骨性并不是特别的了解。其实在髋关节骨性的变也是比较常见的，它的发原理和其他部位的骨性机理是一样的，都是髋关节软骨的退变。

当髋关节骨性发展到晚期，其x光表现与股骨头坏死非常的相像，所以也造成了临床上大量的误诊。

在髋关节骨发的早期，大家可以做髋关节的核磁，明确是否存在股骨头的缺。排除是股骨头坏死的可能，在髋关节的周围可以发现有软骨的磨损以及骨赘的形成，那么就证明是髋关节的骨导致患者出现髋部的以及逐渐的活动受限。

当髋关节骨性发展到晚期，也会出现软骨下骨的严重的硬化，患者会表现出剧烈的髋关节以及活动的功能障碍。

那么此时也是可以有办法给予其解决问题的，具体处置和股骨头无菌性坏死一样是髋关节的置换手术。

很多人听到这个名称的时候是比较陌生的，因为这个被认识的时间也是比较短的，但运动医学界很多医生已经进行了比较深入的研究。

那么到底什么是髋关节撞击综合症呢？其实很简单，就是在髋关节活动的时候，髋关节股骨颈的某一个部位与髋臼或者是髋臼周边的盂唇发生了撞击，导致患者出现以及活动受限等症状，我们称之为髋关节撞击综合症。

上图就是髋关节撞击综合症的图示。通常我们可以做髋关节的，以及一些专业的髋关节x片子，来发现患者是否存在髋关节的撞击综合征。

患者也可以通过一些动作来自检自己是否存在髋关节的撞击综合症，下面图示当中的这个动作，患者自己也是可以完成的，我们如果做这个动作的时候出现了明显的髋关节的，那么很有可能就证明自己存在髋关节的撞击综合症。

对于髋关节撞击综合症来讲，由于存在着明显的撞击，那么这种情况口服氨糖是没有效的，通常如果患者存在，可以口服药来缓解，同时尽量避免引起撞击的动作。如果髋关节特别严重，而且经过检查发现撞击形成的骨赘过大或者是盂唇损伤比较明显，那么可能需要髋关节镜的微创手术。

上就是对于您问题的回答，由于您的描述不是非常的详细，所以只能进行一些比较宽泛的解答。不是所有的髋关节，都是股骨头坏死，氨糖也不是髋关节的仙丹。只有明确诊断，根据情来科学的用药和科学的，才能真正的帮助患者缓解痛苦。

三期股骨头坏死，有康复的可能吗

谢邀。

股骨头坏死三期，也就是移行期，是股骨头坏死症状继续加重期。一般股骨头面轻微塌陷，塌陷深度在2mm以内。

股骨头坏死和多种因素有关，常见的就是长期服用糖皮质激素，导致，易发生股骨头，从而让股骨头缺少了供，导致坏死。

还有就是外伤，也就是创伤性因素。外界的猛烈撞击，或者跌倒，导致股骨头受到损伤，导致股骨头液供应中断，后进展为股骨头坏死。

不管是创伤性因素还是非创伤性因素，股骨头坏死之后，就要做好长期的思想准备，因为目前的手段，不管是西医还是中医，效果都没有那么明显，除非是手术。

股骨头坏死的诊断是比较简单的，现在很多种方法，比如X线，流动力学，股骨头腔压力测试等都可以看出股骨头坏死的程度。

一般来说，现在主要的手段就是分为保守和非保守。

保守就是限制负重，牵引，减少股骨头面的压力，从而改善股骨头液供应，逐渐的恢复供。还有重要的就是要减少或者停止糖皮质激素的应用。

非保守就是手术。现在主要的方法就是钻孔减压、股骨头置换、髋关节置换等等。目前人工髋关节置换或者股骨头置换技术已经相当成熟，而能够维持的时间比较长，现在很多对后期生活质量要求高的人都采用的是这种方法。当然了还有植骨术、截骨术等等。

再者就是中医的保守了。这里因为中医不擅长，就不过多赘述。

对于三期股骨头坏死，一般来说完全康复的可能性不是说没有，就看你采取什么方法去。前后，对人的护理也是相当的重要。

鄙人知识有限，欢迎大佬们发表更有力的意见！

后祝愿您康复！