三种人不宜吃氨糖，看看你中了没？

氨糖是现代人养护关节的不二选择，许多人除了老年人，还有青年人，都开始补充体内氨糖，一方面是关节的年轻化，一方面是大家都重视身体健康。但其实氨糖并不是人人都适合，虽然氨糖是从天然带壳海洋生物身上提取出来的天然成分，但服用起来还是有明确标准的。有三种人不宜吃氨糖，接下来让我们来了解一下吧。

一、哪三种人不宜吃氨糖？

首先是患有严重骨性或、类性等的患者，从他们身上能发现明显的关节畸形，这些需要及时的就医；其次是怀孕或者哺乳的女性患者，在她们服用氨糖软骨素时候，氨糖软骨素成分会随着女性哺乳或体内营养运输被儿童吸收，因此不利于儿童的健康成长；第三种是尚在发育时期的儿童，这个期间他们身体内的氨糖含量比较充足，自身也在分泌氨糖，额外的补充可能会抑制自身氨糖的产生，反而会对身体有不良影响。所以这三种人不适合补充氨糖。

二、选择氨糖要注意什么？

对于想要补充氨糖的人来说，服用氨糖软骨素是好的选择，除了上面介绍的三种人不宜吃氨糖外，其他人在服用氨糖软骨素时，它成分中的软骨素能帮助氨糖更好的吸收，从而养护关节健康，所以在选择时要关注氨糖软骨素的成分含量和配比，像市面上的一代氨糖只有氨糖，成分单一无法满足关节营养需要，二代氨糖虽有氨糖和软骨素，但很多品牌比例不符合科学标准。专家青睐的维力维氨糖软骨素和它们不一样，它是三代氨糖，除了成分含量高，还添加了骨胶原成分，为关节提供胶原蛋白等再生成分，帮助关节恢复和关节，针对关节疗效杠杠的。