为了保持健康的关节和骨骼，许多人开始关注氨糖软骨素的补充。但是，什么时候开始补充氨糖软骨素才是合适的呢？本文将为您解答。1. 了解氨糖软骨素在讨论补充氨糖软骨素的时机之前，我们需要先了解氨糖软骨素的作用。氨糖软骨素是一种天然存在于关节软骨中的物质，它可以促进软骨细胞的生长和修复，从而帮助维护关节的健康。2. 儿童期儿童期是氨糖软骨素补充的时机之一。在儿童期，骨骼和关节正处于发育阶段...