问氨糖软骨素平时可以吃吗？它有什么功效和用法？氨糖软骨素是一种常用的保健品，具有多种功效。它是一种天然存在于人体软骨和关节液中的物质，可以帮助维持软骨和关节的健康，缓解关节疼痛和炎症，促进软骨修复和再生。氨糖软骨素的主要用途是治疗关节疾病，如骨关节炎、类风湿性关节炎等。它还可以用于预防和缓解运动损伤和退化性关节病变，如膝盖痛、肩周炎等。gg，分2-3次服用。它可以与其他药物一起使用，如...