一、正确的氨糖软骨素服用方法1. 氨糖软骨素在饭后半小时内服用，这样可以减少胃肠道刺激，增加药效。g，分2-3次服用。3. 氨糖软骨素应该长期服用，少连续服用3个月以上，才能看到明显的效果。二、空腹吃氨糖软骨素的影响1. 空腹吃氨糖软骨素容易引起胃肠道刺激，导致胃部不适、恶心、呕吐等不良反应。2. 空腹吃氨糖软骨素会降低药效，因为氨糖软骨素需要和食物一起摄入，才能被有效吸收...