.：以吃氨糖软骨素还用补钙么？氨糖软骨素补充是否还需额外补钙？随着年龄的增长，关节健康逐渐成为人们关注的焦点。氨糖软骨素作为一种常见的关节保健成分，被广泛应用于保健品中。.许多人在补充氨糖软骨素的同时，也在考虑是否需要额外补钙。今天，我们就来聊聊这个话题。.我们需要了解氨糖软骨素和钙的作用。氨糖软骨素主要作用于关节软骨，有助于维护关节的弹性和润滑，从而减轻关节磨损。而钙则是构成骨骼和牙齿的...

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