问氨糖长期食用是否安全？目前尚无证据表明长期食用氨糖会对人体造成伤害。氨糖是一种天然的物质，可从食物中获取，也可通过保健品补充。研究表明，氨糖的安全性较高，一般情况下不会对人体造成不良影响。问氨糖的剂量有没有限制？根据美国卫生研究院的建议，每天的氨糖剂量应该不超过1500毫克。超过这个剂量可能会引起不适症状，如腹泻和恶心。在使用氨糖时应该注意剂量的控制，避免过量食用。问氨糖的作用是...