大家好，今天小编来为大家解答腿抽筋适合吃氨糖软骨素吗这个问题，运动会腿脚疼痛吗？氨糖有什么作用？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！本文目录人睡觉的时候为什么会抽筋？运动会腿脚疼痛吗？氨糖有什么作用？中年人长年干活劳累，到晚上腿抽筋疼的厉害怎么办？中老年人是补钙好还是补氨糖好？...