敖东氨糖软骨素是一种常见的保健品，具有促进关节健康、增强骨骼弹性、减轻关节疼痛等功效。很多人对于敖东氨糖软骨素的用法和用量并不了解。下面，我们就来介绍一下敖东氨糖软骨素的吃法指南。一、敖东氨糖软骨素的用法gg。建议在饭后1小时内服用，以免影响胃肠道吸收。同时，应该注意遵循医生或厂家的建议用量，不要超量服用。二、敖东氨糖软骨素的用量gg的敖东氨糖软骨素，分3次或4次服用。老年人或者身...