问氨糖软骨素什么时候吃效果更好？氨糖软骨素是一种常见的保健品，可以缓解关节疼痛，促进软骨修复。但是，正确的使用方法和时间对于氨糖软骨素的效果也关重要。首先，我们需要知道氨糖软骨素的作用机理。氨糖软骨素是一种天然的抗炎物质，可以减少炎症反应，促进软骨细胞的增殖和修复。因此，它适用于关节炎、骨关节炎等疾病的治疗和预防。根据临床研究的结果，氨糖软骨素的服用时间是在餐后30分钟内。这是因为氨糖...