问氨糖软骨素吃得越多越好吗？氨糖软骨素是一种常见的保健品，它可以促进软骨细胞的生长和修复，减轻关节疼痛和炎症。然而，氨糖软骨素并非越多越好，正确的用法非常重要。氨糖软骨素的剂量应该根据个人情况而定。一般来说，成人每天摄入1500毫克的氨糖软骨素就足够了。如果你有关节疼痛或其他骨骼问题，可以在医生的建议下增加剂量。如果你吃得过多，氨糖软骨素可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、腹泻等。此外...