氨糖软骨素是一种常用的食品营养补充剂，也被广泛用于治疗关节炎和其他骨骼问题。那么，氨糖软骨素适合什么人群吃呢？本文将详细介绍氨糖软骨素的适用人群和功效。一、适用人群1. 关节炎患者氨糖软骨素可以帮助减轻关节炎的症状，如疼痛和肿胀等，同时还可以促进软骨细胞的生长和修复。2. 运动员运动员通常需要承受大量的运动压力，这会对关节和软骨造成损伤。氨糖软骨素可以帮助运动员减轻关节疼痛和炎症，以及...