什么是氨糖？氨糖是一种在人体内天然存在的物质，也是一种补充剂。氨糖是半乳糖氨基葡萄糖，是葡萄糖胺的氨基官能团的原型。它可以通过食物或药物补充进来，因其对于减轻关节疼痛的效果而被广泛使用。氨糖能缓解关节疼痛吗？按照某项研究显示，氨糖可以缓解关节疼痛，特别是那些与平滑软骨损伤和退化相关的情况。这是因为氨糖可以增加软骨细胞产生所需的葡萄糖氨和糖原。此外，氨糖还可以抑制有损健康的炎症生物标志物...