脚跟前疼可以吃氨糖软骨素？有氨糖软骨素推荐吗？最近关节疼得晚上都睡不好？
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多岁适合吃氨糖软骨素？保护关节，延缓衰老？
氨糖软骨素是一种天然存在于软骨和关节液中的物质。它具有保护关节的作用，能够缓解关节疼痛，提高关节功能，延缓关节退化。而随着年龄的增长，人体内氨糖软骨素的含量会逐渐减少，因此多岁的人群适合补充氨糖软骨素。氨糖软骨素的适用人群氨糖软骨素适用于关节疼痛、关节炎、骨质疏松等病症的人群。同时，对于长期从事高强度运动的人群，如跑步、篮球、足球等运动员，也可以适当补充氨糖软骨素，以保护关节，预防运动损伤...