氨糖简介氨基葡萄糖，化学名为2-氨基-2-葡萄糖，又称氨糖。氨糖是人体所必需的营养素，可以帮助关节的修复与生长，通常情况下，氨糖会被人体自行合成，但在某些情况下，我们需要额外的氨糖来保持身体健康。氨糖主要存在于虾皮、龟骨、鸡冠、猪蹄和蜗牛等动物的壳或软骨中。此外，还有许多氨糖补充剂可以供人们选择。氨糖的作用氨糖在人体中有很多重要的生理作用，最主要的是促进关节的修复和生长。氨糖可以降低炎...