氨糖和软骨素是广泛应用于关节疾病的两种营养补充剂。尽管它们都是促进关节健康的营养素，但它们的作用和适用人群略有不同。本文将解析这两种补充剂的作用和适用人群。氨糖是一种天然存在于人体的化学物质，主要存在于软骨和关节液中。它通过促进软骨细胞的生长和修复，缓解关节疼痛和炎症，从而减轻关节炎等疾病的症状。此外，氨糖还可以刺激胶原蛋白的生成，从而增强韧带和肌腱的弹性。适用于以下人群（1）关节疼痛或炎...