什么是氨糖氨糖是一种常见的营养补充剂，也称为N乙酰葡萄糖胺。它是葡萄糖、氨基酸和小分子物质的化合物，可用于减轻关节炎、风湿疼痛和其他炎症。氨糖的作用氨糖在身体内发挥非常重要的生理作用。它可以增加关节软骨的含水量，缓解关节间的摩擦和磨损，有助于减轻关节疼痛和炎症。此外，氨糖还可以促进细胞生长和修复受损组织，提高免疫力，预防疾病。服用过多的氨糖有害吗？...