氨糖适合什么人群吃呢？氨糖是一种天然物质，被称为关节的“润滑油”。它的主要作用是促进软骨组织的再生和修复，使关节更加健康。那么，氨糖适合什么人群食用呢？1. 高龄人群随着年龄的增长，关节会逐渐出现问题。氨糖作为一种天然的关节保健物质，可以帮助高龄人群减轻关节疼痛，增强关节的弹性和灵活性。因此，高龄人群可以适量食用氨糖来预防和缓解关节疾病。2. 频繁运动人群...