氨糖软骨素、钙等多种营养物质有助于膝盖健康膝盖是肢体负重最大的关节之一，常常会受到运动、外伤等各种因素的影响而发生疼痛、炎症等问题。而日常生活中，补充一些有益于膝盖健康的营养物质可以有效缓解这些问题，氨糖软骨素和钙都是其中的重要代表。什么是氨糖软骨素？氨糖软骨素是一种天然存在于软骨、鱼鳞、海绵、微生物等生物体内的化合物。具有活血化瘀、抑制炎症、促进软骨营养代谢等作用，在膝盖软骨的修复和...