软骨损伤需要吃软骨素吗？软骨是人体中非常重要的一个组织，主要作用是为骨骼提供支撑和缓冲作用，保护骨骼。但是，软骨损伤是很常见的问题，尤其是运动员或老年人。那么，软骨损伤需要吃软骨素吗？软骨素是什么？软骨素是软骨组织的重要成分，也是一种葡萄糖氨基糖的衍生物。软骨素可以帮助维持健康的软骨和关节功能，促进软骨修复。软骨素对软骨损伤有何作用？...