本文主要涉及的问题或话题是关于氨糖软骨素的正确使用方法，包括是吃还是口含以及如何正确使用氨糖软骨素。 氨糖软骨素是吃还是口含？ 氨糖软骨素一般是通过口服的方式来摄入的。因为氨糖软骨素是一种营养补充剂，其主要作用是通过口服进入人体，进而被人体吸收，从而起到保护关节、修复软骨等作用。所以，氨糖软骨素是需要吃的，而不是口含。 如何正确使用氨糖软骨素？ 氨糖软骨素的正确使用方法如下2....