在关节保健领域，氨糖和软骨素都是备受关注的成分。许多人在考虑关节保养时，会选择补充氨糖，但同时也会疑惑，吃了氨糖还需要吃软骨素吗？这是一个非常值得深入探讨的问题。我们来了解一下氨糖。氨糖全称为氨基葡萄糖，它是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分。氨糖能够刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，抑制损伤软骨的酶如胶原酶和磷脂酶A2等的活性，从而起到保护关节软...