氨糖，全称为氨基葡萄糖，近年来在关节健康领域备受关注，被许多人视为缓解关节、改善关节功能的营养补充剂。并非所有人都适合服用氨糖。对贝类的人不建议服用氨糖。因为氨糖通常是从虾、蟹等贝类的外壳中提取的，存在。如果本身对贝类，服用氨糖后可能会引发反应，如、皮疹、急促、道不适等症状。这不仅无法达到预期的保健效果，还会给身体带来不必要的伤害。孕妇和哺乳期妇女也不适合服用氨糖。在孕期和哺乳期，女性的身...